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<div class="items-content">Requiere un espacio m&iacute;nimo de&nbsp;10 MB&nbsp;en la memoria y una versi&oacute;n&nbsp;Android 5.0&nbsp;o superior.</div>
</div> Recomendado para usuarios de Android fanáticos de los deportes, en especial del fútbol. La interfaz de la aplicación está disponible en varios idiomas, incluidos el inglés y el español. Abre la app y explora las diferentes secciones disponibles. Para ver eventos deportivos en vivo, busca la sección correspondiente en la aplicación. Puedes encontrar transmisiones en vivo de partidos de fútbol y otros eventos deportivos. Simplemente selecciona el evento que deseas ver y sigue las instrucciones para comenzar la transmisión en vivo. Adrenalina Gol&nbsp;te mantiene al tanto de las &uacute;ltimas&nbsp;noticias&nbsp;y rumores del mundo del f&uacute;tbol. Puedes hacer seguimiento a&nbsp;los&nbsp;partidos en vivo&nbsp;con actualizaciones minuto a minuto y&nbsp;estad&iacute;sticas detalladas. Tambi&eacute;n puedes&nbsp;personalizar tus notificaciones para recibir alertas&nbsp;sobre tus equipos y jugadores favoritos, as&iacute; como sobre eventos importantes como goles, tarjetas y cambios en el marcador.&nbsp;Adem&aacute;s, puedes&nbsp;planificar tu tiempo&nbsp;de manera efectiva con el&nbsp;calendario integrado de Adrenalina Gol, que muestra los horarios de los partidos, tanto locales como internacionales. Adrenalina Gol es una aplicaci&oacute;n exclusiva para dispositivos Android que te permite disfrutar de una amplia gama de eventos deportivos, con un enfoque particular en el f&uacute;tbol sin necesidad de suscripci&oacute;n de pago previa. La app, tambi&eacute;n te mantiene al d&iacute;a con las &uacute;ltimas noticias deportivas y eventos relevantes en el mundo del deporte. Adem&aacute;s, brinda actualizaciones en tiempo real, por lo que nunca te perder&aacute;s una novedad importante.

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Android 2.2 o superior. Teléfonos Android. Desde 16 años. Inglés. Para responder a los mensajes de la conversación, simplemente haga clic en el icono. Para cerrar, arrastre el cuadro hacía abajo con el dedo. Te permite enviar mensajes de voz, añadir y compartir fotos, enviar mensajes individuales o de grupo incluyendo tu ubicación y tener acceso a muchos extras y emoticones. Facebook Messenger es una aplicación de comunicación que se centra SMS y mensajes de Facebook en un solo lugar.

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Para los que quieran hacer ejercicios abdominales. Inglés. Trae entrenamientos diarios específicos para hombres y mujeres, ejercicios para entrenadores personales y las rutinas son rápidas y eficientes. Entrenamiento Diario Abdomen* es una aplicación que muestra los ejercicios abdominales que se pueden hacer en cualquier momento y lugar.

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Android 2.2 o superior. Teléfonos Android y tablets. Para todos público. Inglés. Durante seis semanas, el usuario debe realizar seis ejercicios abdominales indicados por la aplicación. El entrenamiento dura entre 30 y 45 minutos y el número de repeticiones aumenta cada semana. Te enseñará paso a paso, a través de las ilustraciones, la forma de hacer ejercicios abdominales y da instrucciones sobre el número de repeticiones que debe hacer en cada entrenamiento. Acero ABS A6W te promete un abdomen duro en sólo 42 días con una serie de ejercicios que se pueden practicar en cualquier lugar.

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Trae series con diferentes ejercicios centrados en el abdomen que se pueden realizar diariamente durante seis semanas. Los teléfonos y tabletas Android. Las personas que quieren perder volumen de cintura o fortalecer los músculos abdominales. Interfaz disponible en castellano y muy organizada, que te permite registrar a diario los ejercicios realizados y el progreso conseguido. Android 2.2 o superior. ABS A6W ofrece un entrenamiento de seis semanas con el objetivo de fortalecer los músculos abdominales y poner fin a la famosa barrigita.

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Hay ejercicios clasificados por categor&iacute;as con los que trabajar espalda, b&iacute;ceps, piernas, tr&iacute;ceps o abdominales entre otros, habiendo algunos recomendados para principiantes con los que evitar lesiones. Cuenta con más de 100 ejercicios diferentes que están divididos en 25 rutinas con las que conseguir diferentes objetivos, como puede ser aumentar definición o aumentar masa muscular. Ya puedes ponerte en forma con este entrenador personal, gracias al cual podr&aacute;s realizar rutinas y ejercicios por tu cuenta y&nbsp;con los que vas a aprovechar al m&aacute;ximo tus visitas al gimnasio. Interfaz en español.

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Te va a permitir establecer objetivos como musculaci&oacute;n, mantenimiento, p&eacute;rdida de peso o aumentar tu actividad e intensidad, contando con decenas de planes de entrenamiento que pueden adaptarse a cada usuario. Vas a poder elegir las zonas que quieres trabajar para poder acceder a cientos de ejercicios para piernas, brazos, espalda o abdomen, entre otras, y marcar el m&uacute;sculo en poco tiempo. Se trata de un entrenador personal con el que vas a poder realizar ejercicios para tonificar los m&uacute;sculos de todo el cuerpo tanto en casa como en el gimnasio y conseguir tus objetivos. Interfaz en espa&ntilde;ol, ingl&eacute;s, italiano, franc&eacute;s, alem&aacute;n y portugu&eacute;s.

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Va a funcionar como un entrenador personal que te va a permitir llevar un seguimiento d&iacute;a a d&iacute;a de tu actividad, adem&aacute;s de poder ver explicaciones en v&iacute;deo y foto de los ejercicios antes de hacerlos. Cuenta con tres tipos de rutinas en funci&oacute;n a los objetivos, ya que puedes elegir entre perder grasa, endurecer el m&uacute;sculo o marcarlo, estando los ejercicios adaptados a profesionales o aficionados. Ya puedes ponerte en forma para marcar abdominales gracias a esta app que te propone un plan de entrenamiento de 30 d&iacute;as con los que lograr tus objetivos. Interfaz en espa&ntilde;ol.

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Es una aplicación sin restricción de edad para las personas que quieren ponerse en forma. Inglés. La aplicación tiene una interfaz organizada y moderna, que se puede usar con toques simples. Para utilizar la aplicación debes completar un breve registro o conectarte a través de tu cuenta de Facebook. Incluye videos y explicaciones de cómo realizar los ejercicios, las actividades están organizadas en categorías (abdominales, pilates, 20 minutos de entrenamiento, etc.), y ofrece clases diarias gratuitas. Este entrenador personal virtual te ayudará a ponerte en forma con diferentes ejercicios que puedes realizar en casa.

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Entrenador Personal: Workouts!

La aplicación se recomienda para usuarios de pulseras inteligentes (smartbands) Tiger HU. Interfaz multilingüe también disponible en español. El usuario debe tener un smartphone Android con la versión 4.4 o superior. Si es así, la aplicación VeryFitPro debe instalarse en el dispositivo móvil y sincronizarse con la pulsera inteligente Tiger HU a través de Bluetooth. Los usuarios de la pulsera inteligente Tiger HU (alternativa más barata a Fitbit y Garmin) pueden monitorizar actividades físicas (correr, hacer ejercicio, andar en bicicleta, etc.) desde Android, frecuencia cardíaca, calorías quemadas, calidad del sueño y sincronizar datos con Google Fit. VeryFitPro es una aplicación que sincroniza la pulsera inteligente o smartband de Tiger HU con el smartphone Android, lo que permite al usuario monitorizar diferentes actividades físicas, calorías quemadas, distancia recorrida, calidad del sueño, etc.

VeryFitPro

Daily Cardio Fitness Workouts

Cardio Diario Lumowell

Ideal para mujeres, especialmente en la franja de 20 a 40 años. Interfaz parcialmente traducida a varios idiomas. Basta con hacer clic en el botón "Inicio" y seguir la secuencia de los ejercicios propuestos. Permite establecer recordatorios y notificaciones para no olvidar la rutina diaria. Animaciones con más de 15 ejercicios, definiciones claras, tres niveles de dificultad y calendario para seguir la frecuencia de la práctica. Selecciones aleatorias de ejercicios para quemar calorías y aumentar la masa muscular. Entrenamientos duro Femenino ayuda a las mujeres a obtener un cuerpo más tonificado y saludable.

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Entre los diversos art&iacute;culos de PowerExplosive encontr&aacute;s consejos muy &uacute;tiles para optimizar tus entrenamientos con ejercicios espec&iacute;ficos o con art&iacute;culos sobre alimentaci&oacute;n para mejorar tu dieta. Puedes usar el buscador para encontrar art&iacute;culos o v&iacute;deos sobre un tema concreto, se actualiza para mostrar los m&aacute;s recientes y puedes cambiar la est&eacute;tica con tres temas diferentes. Te permite leer en tu tel&eacute;fono los art&iacute;culos del blog y todos los v&iacute;deos de PowerExplosive para ayudarte a entrenar y ponerte en forma y tambi&eacute;n conseguir quemar grasa y bajar peso. Ideal para aficionados al deporte que quieran tener en su tel&eacute;fono los consejos del blog de PowerExplosive. Android 4.0 o superior. Interfaz en espa&ntilde;ol. Tel&eacute;fonos y tablets Android.

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Vas a poder ver estad&iacute;sticas con tus sesiones de entrenamiento y sue&ntilde;o o simplemente todos los pasos que has dado a lo largo del d&iacute;a, ya sea haciendo ejercicio, paseando o en el trabajo. Se encarga de realizar un detallado registro de todos tus paseos o carreras, con datos como la distancia, calor&iacute;as o velocidad, adem&aacute;s de medir las horas de sue&ntilde;o y las veces que te despiertas. Te va a permitir sincronizar tu teléfono con la pulsera DayDay Band para que puedas llevar un registro de tu actividad física y la calidad de tu sueño todos los días. Interfaz en ingl&eacute;s.

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Cuenta con varias misiones en las que tendr&aacute;s que huir y recoger objetos y adem&aacute;s de contarte la historia la aplicaci&oacute;n utiliza las canciones que tienes en tu tel&eacute;fono para crear la banda sonora de tu carrera. Tienes que ponerte los cascos para as&iacute; poder escuchar la historia a medida que corres, en cada misi&oacute;n te pondr&aacute; en contexto entre canci&oacute;n y canci&oacute;n para que puedas alcanzar los objetivos. Se trata de una aplicación para correr muy original ya que te ayudará a motivarte a través de una historia de zombis, en la que básicamente tendrás que huir para sobrevivir. Interfaz en inglés.

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