El Seguidor de Ayuno Zero-Calo ofrece información valiosa para empezar a practicar el ayuno intermitente y para profundizar en su práctica de manera segura. Los objetivos y los trofeos hacen que la experiencia sea divertida, desafiante y que el usuario busque avanzar cada vez más.
Recopila información importante sobre diversas modalidades de ayuno intermitente, cuenta el tiempo según el plan elegido, emite notificaciones y mensajes de motivación, genera un historial, un cronograma de práctica y objetivos para progresar hacia ayunos más largos, etc.
Al final de cada ayuno, el usuario puede compartir sus logros a través de las redes sociales o las principales aplicaciones de mensajería.
Al iniciar la aplicación, debes responder a algunas preguntas para que la aplicación pueda ofrecer una experiencia más personalizada y precisa. Después de ver la información en la pestaña "Aprende", elige un plan y empieza a monitorizar el ayuno que mejor se adapta a tu perfil.
Disponible en docenas de idiomas, incluido el español.
Gusta a todos los que practican o quieren saber más sobre el ayuno intermitente.
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